ای زد دانلود

 

قابل توجه کاربران گرامی

استفاده از کلیه منابع رسانه پارس ویترین رایگان است ، چنانچه حق نشر فایلی در این رسانه ضایع شده ، خواهشمندیم به اطلاع ما رسانده تا سریعا نسبت به حذف آن اقدام کنیم. 

این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

دانلود کتاب آموزش کوهنوردی

 

 

کوهنوردی / نکاتی از جنس تجربه / نکاتی مهم در کوهنوردی / چگونه کوهنوردی کنیم؟ / کتاب کوهنوردی / پی دی اف / جهت یابی در طبیعت / ابزار کوهنوردی / لذت کوهنوردی / مدیریت در برنامه های کوهنوردی / مهارت های روانشناسانه در کوه نوردی / اصول تغذیه در کوهستان / چطور خود را برای کوهنوردی آماده کنیم؟ / اصول هم هوایی در ارتفاع / اصول گام برداری و پیاده روی صحیح در کوهنوردی / تغذیه مناسب

 

دانلود کتاب با لینک مستقیم | 72 صفحه | 0.9 مگابایت

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

 

نرم افزار آموزشی

 

تمامی حقوق پارس ویترین متعلق به شماست